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新聞中心 /News 
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25 2024-08
男生堅持健身性能力會變強嗎？樂競體育
樂競體育我曾接到一條問診咨詢，這位朋友一直有堅持進行有氧無氧鍛煉，并且進行提肛運動，可還是在最近幾個月出現(xiàn)葧起硬度不佳的情況?！ ≡陔S后的問診中了解到，他雖然平時有在健身，但是最近幾個月存在熬夜、久坐、吸煙等可能影響葧...
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25 2024-08
【中國公民健樂競體育康素養(yǎng)66條(2024年版)(32)】科
樂競體育2024年5月28日，國家衛(wèi)生健康委發(fā)布《中國公民健康素養(yǎng)——基本知識與技能（2024年版）》，分為“基本知識和理念”“健康生活方式與行為”“基本技能”三部分，包含定期健康體檢、關注血糖血壓變化、科學就醫(yī)等66...
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25 2024-08
樂競體育廣東省“百縣千鎮(zhèn)萬村”系列賽暨“鎮(zhèn)校體育共享工程”啟
樂競體育政務公開重點領域信息公開專欄公共文化體育信息公開公益性活動 0 OO == StranLink_Obj) continue; if (OO.title != && OO.title != null) OO.t...
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25 2024-08
樂競體育線上AI健身科學智能又有趣
樂競體育AI健身作為一種結合人工智能技術和健身運動的方式，正逐漸改變著傳統(tǒng)健身模式，使人們線上健身更加科學、有趣，更加個性化和智能化樂競體育。 線上的AI健身教練為健康生活注入了新的活力，讓更多人不用去健身房就能科學...
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25 2024-08
拉伸的好處被低估樂競體育了
樂競體育很多人日常會去健走、跑步、舉啞鈴等，但未必會好好做個拉伸。與其他運動比，拉伸似乎顯得不那么重要，不少人時間充足就做做，時間不夠就省略了。俗話說“筋長一寸壽延十年”，拉伸的對健康的好處可能被我們大大低估了。 2...
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25 2024-08
樂競體育科學健身貴在堅持
樂競體育巴黎奧運會剛剛結束，在奧運熱潮還未降溫的當下，不少人放下手機、走出空調房樂競體育，到健身房健身，用運動釋放壓力，以汗水澆灌健康。其實，偶爾健身并不會帶來立竿見影的效果，唯有日復一日地堅持，才能體會到健身給身體帶...
