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新聞中心 /News 
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31 2024-07
瑜樂競(jìng)體育伽被稱時(shí)尚自殘術(shù)？6種情況盲目練習(xí)會(huì)傷身
樂競(jìng)體育導(dǎo)語(yǔ)：瑜伽一直標(biāo)榜是實(shí)現(xiàn)身心和諧圓滿的道路，但是瑜伽傷害的歷史和瑜伽的歷史一樣長(zhǎng)，那么瑜伽是否真的那么神奇有效呢？你是否知道瑜伽的傷害呢？,,上千名瑜伽愛好者聚集到美國(guó)時(shí)代廣場(chǎng)表演瑜伽,不久前， 2007年美...
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31 2024-07
運(yùn)動(dòng)健身要把握三大要素避免走進(jìn)誤區(qū)樂競(jìng)體育
樂競(jìng)體育生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)有益健康?？茖W(xué)鍛煉樂競(jìng)體育，讓健身成為一種生活方式，不僅是對(duì)自己負(fù)責(zé)，也是對(duì)家庭負(fù)責(zé)，對(duì)社會(huì)、對(duì)國(guó)家負(fù)責(zé)。具體而言，運(yùn)動(dòng)健身要把握三大要素，方能避免走進(jìn)健身誤區(qū)。 運(yùn)動(dòng)健身要科學(xué)。違背科學(xué)的...
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31 2024-07
樂競(jìng)體育正確健身離不開這7種方式
樂競(jìng)體育受訪專家：美國(guó)佛羅里達(dá)州立大學(xué)首席運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)家 凱文·克里斯蒂美國(guó)佛羅里達(dá)州立大學(xué)首席運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)家凱文·克里斯蒂博士說：“隨著年齡的增長(zhǎng)，人體會(huì)經(jīng)歷幾種變化，包括肌肉重量流失、肌肉力量下降和體脂增加等，有氧代謝能力...
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31 2024-07
樂競(jìng)體育四川“壩壩會(huì)”開講科學(xué)健身
樂競(jìng)體育巴黎奧運(yùn)會(huì)激戰(zhàn)正酣，一場(chǎng)以“迎奧運(yùn) 健康生活‘燃’起來”為主題的四川省科學(xué)健身大講堂“壩壩會(huì)”日前在成都市郫都區(qū)奎星樓社區(qū)鵑城苑樓下拉開帷幕樂競(jìng)體育。四川省乒乓球協(xié)會(huì)專家教練組成員、國(guó)家健將級(jí)運(yùn)動(dòng)員羅雪以深入淺...
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31 2024-07
樂競(jìng)體育運(yùn)動(dòng)健身要克服“三難”
樂競(jìng)體育常言道“春季不減肥，夏季徒傷悲”，眼下正是春暖花開之時(shí)，許多人把健身提上了日程：信誓旦旦定下瘦身目標(biāo)、滿懷信心制定鍛煉計(jì)劃，有人去健身房辦會(huì)員卡，有人請(qǐng)私人教練進(jìn)行一對(duì)一指導(dǎo)，有人報(bào)班學(xué)習(xí)健身課程…… “辦卡...
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31 2024-07
全民健身樂競(jìng)體育正當(dāng)時(shí)--健康·生活--人民網(wǎng)
樂競(jìng)體育身邊場(chǎng)地越來越多，相關(guān)賽事更加豐富，健康意識(shí)扎根生活……根據(jù)國(guó)務(wù)院印發(fā)的《全民健身計(jì)劃（2016-2020年）》，到2020年，我國(guó)每周參加1次及以上體育鍛煉的人數(shù)達(dá)到7億，經(jīng)常參加體育鍛煉的人數(shù)達(dá)到4.35億...
