新聞中心 /News
-
30 2024-07
健身動(dòng)樂(lè)競(jìng)體育起來(lái)健康添活力
樂(lè)競(jìng)體育春節(jié)假期剛過(guò),有網(wǎng)友戲言,“每逢佳節(jié)胖三斤”——不少人在享受美食樂(lè)競(jìng)體育樂(lè)競(jìng)體育、放松身心的同時(shí),出現(xiàn)了體重增加、作息不規(guī)律等問(wèn)題?! 〖倨诮Y(jié)束,人們的工作學(xué)習(xí)迎來(lái)新起點(diǎn),不妨積極健身動(dòng)起來(lái),調(diào)整好身體和心理狀...
-
30 2024-07
樂(lè)競(jìng)體育江蘇省鹽城市建湖縣:聚焦基層 強(qiáng)化培訓(xùn)——譜寫(xiě)老年人
樂(lè)競(jìng)體育今年以來(lái),建湖縣老年人體育協(xié)會(huì)樂(lè)競(jìng)體育、縣社會(huì)體育指導(dǎo)員協(xié)會(huì)把工作重點(diǎn)放到基層,特別是農(nóng)村一線(xiàn),通過(guò)強(qiáng)化培訓(xùn),努力提升基層體育指導(dǎo)員和體育健身項(xiàng)目隊(duì)伍水平,推動(dòng)全縣老年體育健身工作再上新臺(tái)階?! ∽鋈魏喂ぷ魅瞬?..
-
30 2024-07
樂(lè)競(jìng)體育讓“健身去哪兒”不再成為難題
樂(lè)競(jìng)體育湖北十堰,網(wǎng)紅打卡地十堰健康步道人流如織。自去年10月開(kāi)放以來(lái),該步道廣受歡迎,成為市民親近自然樂(lè)競(jìng)體育、健身休閑的好去處樂(lè)競(jìng)體育?! ∈叩慕】挡降罉?lè)競(jìng)體育、廈門(mén)的山海健康步道、武漢的空中騎行綠道……近年來(lái),...
-
30 2024-07
樂(lè)競(jìng)體育淺談什么是健身健身的終極意義在于什么
樂(lè)競(jìng)體育發(fā)現(xiàn)很多愛(ài)好者把健身與健美混在了一起,首先健美只有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn),那就是肌肉的表現(xiàn)美感樂(lè)競(jìng)體育,有專(zhuān)門(mén)的競(jìng)賽。而健身只是為了使身體健康有活力而已,二者切不可混為一談。當(dāng)然,追求肌肉線(xiàn)條緊致飽滿(mǎn)也是健身目標(biāo)的一種,但完...
-
30 2024-07
樂(lè)競(jìng)體育智慧健身讓運(yùn)動(dòng)更科學(xué)更有趣
樂(lè)競(jìng)體育隨著生活品質(zhì)提升,人們對(duì)于健身的需求更多元,專(zhuān)業(yè)的健身指導(dǎo)和健身服務(wù)成為不少人的剛需。專(zhuān)家表示,“智能化+科學(xué)健身”已成為落實(shí)全民健身國(guó)家戰(zhàn)略的重要抓手,為人們的健康生活提質(zhì)增趣?! 〗陙?lái),智慧體育公園在全國(guó)...
-
30 2024-07
樂(lè)競(jìng)體育伏天健身好處多多!“夏練三伏”你練對(duì)了嗎?
樂(lè)競(jìng)體育市民陳先生詢(xún)問(wèn):都說(shuō)“夏練三伏”,現(xiàn)在已進(jìn)入伏天,那么哪些運(yùn)動(dòng)適合老人和孩子?應(yīng)該如何鍛煉身體?鍛煉身體時(shí)又有哪些事項(xiàng)需要注意?希望專(zhuān)家予以解答。 “夏季生活點(diǎn)題服務(wù)”專(zhuān)欄記者:健身教練王愛(ài)斌介紹,伏天健身要...